Kosmetik und Wellness Ratgeber

Besuch im Sonnenstudio

Da es in der Gesellschaft oft als gesund und attraktiv gilt, gebräunte Haut zu haben, gehen viele Menschen regelmäßig in ein Sonnenstudio, um sich dort auf einer Sonnenbank künstlich bräunen zu lassen.

Jedoch ist fraglich, ob der Gang ins Sonnenstudio wirklich empfehlenswert ist. Die in einer Sonnenbank künstlich erzeugte UV-Strahlung stellt eine zu der natürlichen Sonnenstrahlung zusätzliche Belastung der Haut dar. Besonders gefährdet sind Menschen mit emfpindlicher Haut oder mit vielen Pigmentflecken und Sommersprossen. Auch Menschen, in deren Familie eine Hautkrebserkrankung bekannt ist, gehören zu den Risikogruppen, die durch den regelmäßigen Besuch im Sonnenstudio Schäden davontragen können.

Nach neuerer Gesetzgebung ist es Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren gesetzlich verboten, sich der künstlich erzeugten UV-Strahlung in einem Sonnenstudio auszusetzen. Solarienbetreiber sind daher zur Ausweiskontrolle verpflichtet. Jedoch kann die künstliche Sonnenbestrahlung auch positive Aspekte aufweisen. Ärztlich verordnete Therapien sind keine Seltenheit bei Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne. Durch die UV-Strahlung der Haut kann Linderung oder sogar auch eine Heilung erzielt werden. Von Eigentherapie wird an dieser Stelle jedoch abgeraten, da zu starke UV-Bestrahlung auch das Gegenteil hervorrufen und die Haut noch mehr angreifen kann. Daher sollte man sich immer während der UV-Therapie von einem fachkundigen Arzt begleiten lassen. Denn dieser kennt sich genau mit den unterschiedlichen Hauttypen aus und kann die optimale Dauer und Art der Therapieanwendungen durch künstliches UV-Licht genau bestimmen.

Auch hilft der Besuch eines Solariums in den Wintermonaten gegen die typische Wintermüdigkeit, die durch die kürzeren und sonnenlichtärmeren Tage hervorgerufen werden kann. Beim Sonnetanken wird nämlich die Produktion des Botenstoffes Melatonin angeregt, welcher unter anderem den Schlafrythmus beeinflusst.
Außerdem braucht der menschliche Körper regelmäßig Sonnenlicht, um keinen Vitaminmangel zu erleiden. Denn durch das UV-Licht wird das mit der Erährung aufgenommene Vitamin D in das nützliche Vitamin D3 umgewandelt, welches wesentlich zur Knochenbildung beiträgt. Der Besuch im Sonnenstudio hat also Vor- und Nachteile. Egal, ob man ein Befürworter von Solarien ist oder nicht, wichtig ist, dass man es mit dem Sonnenbaden niemals übertreibt.